Mas não adianta, é sempre assim! Uma vez por mês la estou eu a chorar sem motivos, ou pior, inventando motivos pra chorar... me achando gorda, me sentindo infeliz, querendo a todo custo chamar a atenção de quem esta na volta... Com mania de perseguição - 
"PQ TA TODO MUNDO ME OLHANDO?" ou a falta dela - "NINGUÉM ME AMA NINGUÉM ME QUER!", até doença eu invento pra fazer manha e servir de desculpa pra minha falta de vontade pra fazer qualquer coisa. E assim eu vou, alterando o humor de 5 em 5 minutos, indo do 0 ao 100 em 5 segundos... afe! Nem eu me suporto! As vezes da vontade de matar, e as vezes até de morrer!!!
Haja doces e chocolates :) mas... e a dieta? Haaa... eu me odeiuuu!!! :(
Então me pergunto, com tantos avanços na medicina, na psicologia, enfim... tantos remédios pra depressão, pra dores, cólicas, pois ja não deveriam ter inventado algum pra "MUDANÇAS DE TEMPERAMENTO-HUMOR NA TPM"? Creio que só nesse período ja seria o suficiente, pois as vezes chego a me preocupar com minhas atitudes nessa faze, sem contar que a TPM, pelo menos no meu caso, as vezes vai de 7 a 4 dias antes e uns 2 a 3 dias durante a menstruação, e haja sensibilidade!!! Minha, pra ter tanta lágrima e motivos banais e dos outros ao redor pra me "aturar"!
"PQ TA TODO MUNDO ME OLHANDO?" ou a falta dela - "NINGUÉM ME AMA NINGUÉM ME QUER!", até doença eu invento pra fazer manha e servir de desculpa pra minha falta de vontade pra fazer qualquer coisa. E assim eu vou, alterando o humor de 5 em 5 minutos, indo do 0 ao 100 em 5 segundos... afe! Nem eu me suporto! As vezes da vontade de matar, e as vezes até de morrer!!!Haja doces e chocolates :) mas... e a dieta? Haaa... eu me odeiuuu!!! :(
Então me pergunto, com tantos avanços na medicina, na psicologia, enfim... tantos remédios pra depressão, pra dores, cólicas, pois ja não deveriam ter inventado algum pra "MUDANÇAS DE TEMPERAMENTO-HUMOR NA TPM"? Creio que só nesse período ja seria o suficiente, pois as vezes chego a me preocupar com minhas atitudes nessa faze, sem contar que a TPM, pelo menos no meu caso, as vezes vai de 7 a 4 dias antes e uns 2 a 3 dias durante a menstruação, e haja sensibilidade!!! Minha, pra ter tanta lágrima e motivos banais e dos outros ao redor pra me "aturar"!
Mulher na TPM tinha que andar com uma 
plaquinha no pescoço, ou devia se convencionar um símbolo, algo que identificasse, como a aliança no dedo anelar na mão esquerda que simboliza o casamento... hummm, podia ter o anel da TPM! UMA ALIANÇA VERMELHA NO DEDO MÉDIO, PERFEITO!!! Hehehe...
Amo minha condição feminina, ter nascido mulher, cabelos compridos, unhas pintadas, pernas depiladas, e haaa... aqueles vários atributos que eu, enquanto mulher adoro cumprir, sem problemas, mas a TPM... mexe com o inconsciente, hahahaha... hóóó o drama Carol!!! Mas confesso que é só nesse período que eu realmente sinto vontade de ser "qualquer outra coisa" (mais drama...), menos uma fêmea!!! É muito hormônio, é muita doidera!
Haaa, então é isso!
Fica aqui o apelo pra todos que de uma maneira ou de outra convivem com esse "problemão" periodicamente: SAIBAM IDENTIFICA-LO E... SE POSSÍVEL, NÃO SE DESESPERE! ESPERE! DAQUI A NO MÁXIMO 7 DIAS (tomara!!!) TUDO VOLTA AO NORMAL!
Segue abaixo um TESTE e algumas "PERGUNTAS E RESPOSTAS"...
plaquinha no pescoço, ou devia se convencionar um símbolo, algo que identificasse, como a aliança no dedo anelar na mão esquerda que simboliza o casamento... hummm, podia ter o anel da TPM! UMA ALIANÇA VERMELHA NO DEDO MÉDIO, PERFEITO!!! Hehehe...Amo minha condição feminina, ter nascido mulher, cabelos compridos, unhas pintadas, pernas depiladas, e haaa... aqueles vários atributos que eu, enquanto mulher adoro cumprir, sem problemas, mas a TPM... mexe com o inconsciente, hahahaha... hóóó o drama Carol!!! Mas confesso que é só nesse período que eu realmente sinto vontade de ser "qualquer outra coisa" (mais drama...), menos uma fêmea!!! É muito hormônio, é muita doidera!
Haaa, então é isso!
Fica aqui o apelo pra todos que de uma maneira ou de outra convivem com esse "problemão" periodicamente: SAIBAM IDENTIFICA-LO E... SE POSSÍVEL, NÃO SE DESESPERE! ESPERE! DAQUI A NO MÁXIMO 7 DIAS (tomara!!!) TUDO VOLTA AO NORMAL!
Segue abaixo um TESTE e algumas "PERGUNTAS E RESPOSTAS"...
Gde bjo a todos!
FUUUIII!!!
PERGUNTAS E RESPOSTAS...
Por que as mulheres sofrem com a TPM? Quanto tempo os sintomas perduram? Quais hormônios são esses?
Em geral, a TPM acontece antes da menstruação e está relacionada à queda abrupta dos níveis hormonais, que serão responsáveis pela menstruação. Parece haver uma íntima relação entre os hormônios sexuais femininos, as endorfinas (substâncias naturais ligadas a sensação de prazer) e os neurotransmissores, como a serotonina que explicam o sintomas e sua severidade em aproximadamente 8% das mulheres.
A mulher com TPM sofre também de cólicas menstruais?
Existe relação entre esses dois problemas?Não necessariamente. As cólicas podem estar relacionadas a outros problemas, como endometriose, por exemplo, mas não representam sintomas típicos de TPM.
Quais são os sintomas comportamentais e físicos mais comuns relacionados com a TPM?
Os sintomas podem variar de pessoa para pessoa. Os mais comuns são a irritabilidade, alteração de humor, depressão, ansiedade, dores nas mamas, aumento do apetite (principalmente relacionado ao consumo de doces), dores de cabeça, inchaço no corpo. Outros como distúrbios do sono, cansaço, dificuldade de concentração, dores musculares e ganho de peso, podem estar presentes.
Tem alguma explicação científica para esse impulso de ingerir doces durante a TPM?
Esta compulsão está ligada à uma alteração dos neurotransmissores cerebrais, principalmente a serotonina, o que gera uma alteração no centro de controle do apetite, causando este sintoma.
Existe como evitar ou diminuir essas mudanças bruscas no humor feminino? Como?
O ideal é manter uma vida equilibrada e realizar exercícios físicos aeróbicos regulares. Sabe-se que a prática dos exercícios, além de aliviar o estresse, mantém os níveis hormonais mais estáveis, evitando as alterações bruscas de humor.
Quais os avanços mais recentes da medicina para o tratamento da TPM?
Atualmente a utilização de métodos hormonais que bloqueiam a menstruação, como o Sistema intra-uterino medicado com progesterona e o uso de novas pílulas contraceptivas de última geração que apresentam hormônio com efeito diurético, tem sido consideradas as novas armas no combate à esta afecção.
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